[分享] 你的癌症風險有多高？10個癌症警訊立即 …

每個人都是癌症候選人，不見得年輕人就不會被癌症找上。
   奇美醫院柳營分院血液腫瘤科主任黃文聰認為，「學會辨識癌症警訊，一輩子都受用，不只用在自己，也能幫家人、朋友注意。」他舉例，雖然大便有血，絕大多數人可能只是便秘，但便秘也影響健康，一樣應該治療。又如胃痛一個月，最大的可能是幽門桿菌，但幽門桿菌是胃癌的成因，治療好也減少一、二十年後演變為胃癌的風險。

用藥常識

以前都是老爸包容我們，現在老爸變得像小孩一樣，應該換我們包容了，對吧~ 

前陣子一直很擔心爸怎麼神智不太清楚...原來是吃錯藥了,應該吃止吐藥變成照三餐吃安眠藥,爸才會變這樣 胡言亂語的 -_-"

正好看到康健雜誌的破解最常見的用藥迷思，不再吃錯藥 ,看來不錯,來分享一下~ 

孕婦吃鮭魚 助胎兒抗敏

引用蘋果日報的連結, 但是要很注意的是, 深海魚的含汞風險要顧到吧~看到蘋果這篇報導沒提到這個問題,真是讓人心驚驚啊~ 所以引用之前看過的文章供參考~

Facts and myth about prenatal nutrition

When you're eating for two, you have to be doubly careful what you eat

不熟的魚或貝類,有些來源有弓型寄生物,會造成胎兒的失明與腦部
的損傷.

大型的掠食性魚類,如旗魚,鯊魚,國王鯖魚,和青花科的鮪魚(不論是
新鮮或罐頭的),因為可能有含汞的風險; 食物與藥品管理處要求一周
鮪魚的攝取量要少於170g,但可接受一周340g以內的大塊輕鮪魚,蝦,
鮭魚,鱈魚,鯰魚.

2011年 09月11日

【邱俊吉、陳家齊╱綜合報導】國外最新研究發現，孕婦若多吃鮪魚、鮭魚、核桃、南瓜子等富含多元不飽和 脂肪酸的食物，可讓腹中胎兒腸道發育更健全，出生後不易過敏。國內醫師表示，魚類富含的多元不飽和脂肪酸比植物豐富，孕婦多吃鮭魚，確實有助減少胎兒出生 後過敏機會，而茹素孕婦則建議可吃堅果。

我就是要你功課爛-Part 1

在阿正FB看到的分享,很有感觸,所以是這樣留言的,

剛才問遠遠,你長大後要不要做流氓,,
遠遠說,流氓是什麼,我聽不懂耶,,

遠遠果然還是個小孩~ (不過以他平常就從事流氓工作的行徑來看,我決定第一個按李國修的教,第二個好好教)

關於相信 (的兩根手指頭)

因為公司的server壞掉了,無法terminal回去處理公事,所以有空看看文章,寫寫心得^^

昨天在新浪微博看到的,康永哥的一段話:

那些一味叫你直率,要你有话就说的人, 你认为他們是在乎你?还是只想看你带来的好戏? 在你直率说话,後果却难以收拾之後, 他們是伸出援手? 还是袖手看戏? 如果他們只是袖手看戏, 那你为什麼要提供他們戏看? 他們又没买票, 你又没想得奥斯卡

今天在康健雜誌李偉文的文章中:

詢問她們：「媽媽每次看社會新聞時，總會告誡你們要小心壞人，那麼到底我們該不該信任陌生人，而且也有些暴力傷害的事件是由認識的朋友做的，那麼我們也要防備熟人嗎？」

Ｂ寶回答：「我們要懂得保護自己，但是也要信任別人。影片中的老奶奶就這麼告訴大衛『有時候難以辨認出壞人，但如果因此與世界築起一道牆，不願意讓外界進入自己的生活，對人間不再信任，那麼將無法尋求幸福。』老奶奶用圓融的角度詮釋了處世的態度：人與人之間一切美好事物發展都建立在信任上。」

我稱讚Ｂ寶：「說得好，不只人與人之間一切美好的事物都建立在信任上，人類文明之所以能進步與發展，也是來自於信任別人以及與別人合作。一個沒有信任的社會，也就是人人時時提防別人可能的陷害與攻擊，那麼不只個人會孤獨、窮困，社會也將毫無生氣，以致於衰亡沒落。」

當然，我們也不會天真到相信或期待一個沒有壞人的社會，但是我更無法忍受或想像讓孩子把社會上大部分人當作壞人的教養方式。

有許多家長被報紙層出不窮的綁架搶劫或詐騙集團的報導所嚇到，在戒慎恐懼之下，不免教導孩子把所有陌生人當成壞人。

可是我總覺得，與其從小就要孩子處處防備別人，拒絕與任何不熟悉的人接觸，不如教導他們敏鋭的觀察能力，良好的判斷力以及臨機應變的能力，才不會表面上雖然保護了孩子身體的安全，卻犧牲了心靈的純真。

我也信認知心理學中說的,有人是天生的惡,,但大部份時候選擇的是相信,適性而已,如此罷了~